해운

“예로부터 좋은 음식과 좋은 의복을 좋아하는 사람은 반드시 괴상한 병에 걸리고, 전쟁에서 꼭 이기려는 사람은 반드시 재앙을 만난다.”고 했다. 음식을 어떻게 먹는 것이 잘못 먹는 것일까? 그 첫째는 과식이고, 둘째는 편식이며 셋째는 함부로 먹는 것이다. 나물 위주로 섭취하되 소..

人生을 즐기는 方法 활기차 지는 법 1. 핸드폰 알림을 이용 자명종 대신 음성이나 음악으로 잠을 깬다. 2. 기상후엔 바로 생수를 한잔 마신다. 3. 아침식사를 거르지 않는다. 4. 즐거운 상상을 많이 한다. 5. 고래고래 목청껏 노래를 부른다. 6. 편한친구와 만나 툭 터놓고 수다를 떤다. 7. 꾸준..

*^^* 인생의 진실 *^^* 첫번째 진실 이 세상에 진실로부터 도망칠 수 있는 사람은 없다. 살면서 때로는 피하고 싶은 진실과 맞닥뜨려야 할 때가 있다. 그냥 모른 채 살면 좋겠지만 진실은 너무 끈질겨서 우리 발목을 잡고 놓아주지 않는다. 두번째 진실 비상한 용기 없이는 불행의 늪을 건널 ..

나이들어 대접받는 10가지 비결 ♥1. 정리정돈(clean up) 나이 들면 일상의 관심과 애착을 줄이고 몸과 집안과 환경을 깨끗이 해야 한다. 일생동안 누적된 생활습관과 잡다한 용품들을 과감히 정리하라. 서책 골동품 귀중품 등도 연고있는 분에게 생시에 선물하면. 주는 이나 받는 이가 서로 ..

■ 다양한 모임에 참석하라 동일한 취미를 갖고 있거나 뜻이 같은 사람들이 모이는 동호회. 정해진 생활 공간 속에서 동호회 활동은 색다른 사람을 만나고 넓은 인간관계를 맺을 수 있는 최적의 공간이다. 정기적인 모임에 빠짐없이 참석하고 사람들과 교류를 하면 위기의 순간, 절호의 ..

1. 따져서 이길 수는 없다 2. 사랑이라는 이름으로도 잔소리는 용서가 안 된다 3. 좋은 말만 한다고 해서 좋은 사람이라고 평가받는 것은 아니다 4. 말에는 자기 최면 효과가 있다 5. '툭'한다고 다 호박 떨어지는 소리는 아니다 6. 유머에 목숨을 걸지 말라 7. 반드시 답변을 들어야 한다고 생..

[ 경조사 이름 * 봉투 쓰기 ] 요즘 이렇게 사용하는 분들 혹 있을런지 모르겠으나 우리나라 고유풍습이므로 따라 하셔도 좋을듯 해서 올려 봄니다 필요한 분은 인쇄 또는 스크랩 해 가세요 회갑 回甲 : 61세 되는해 (환갑 還甲) 진갑 進甲 : 회갑 다음해 (진갑進甲) 칠순 七旬 : 70세 되는해 (..

돈만 있다고 중산층인가? 미국인은 한 해 7만5000천달러((약 8천3백만원)쯤을 벌어 가족이나 친구와 여가를 많이 보내는 사람이 가장 행복하다고 한다. 지난해 미국 프린스턴데 연구진이 45만명을 대상으로 한 갤럽 조사를 분석해 얻은 결론이다. 연구진은 돈을 펑펑 쓴다고 해서 행복을 느..

내가 부를 때 나를 지칭할 때 내가 남에게 말할 때 남이 나에게 말할때 조부 [생존시] 할아버지, 할아버님, 조부주 [사후] 현조고 [생존시] 저, 소손, 불효손 [사후] 고손, 효손 [생존시] 조부, 왕부, 노조부 [사후] 조고, 선왕부 [생존시] 조부장, 왕부장, 왕존장 [사후] 왕대인 조모 [생존시] 할..