노인들의 삶과 건강
10월 들어 날씨가 갑자기 추워졌다. 갑자기 추워지니 감당이 안된다. 이번 주 인간극장에서는 부여에서 사는 노부부의 시골 생활에서 생기는 아름다운 정을 그린 이야기다. 결혼 75년이 된 할아버지는 96세, 할머니는 94세인데 농사를 지으면서도 허리가 굽지 않고 오토바이를 타며 일을 하신다. 서로를 위하는 모습이 너무 보기 좋다. 8남매를 두셨는데 손잡고 다니는 아름다움이 감동으로 전해온다. 그것을 볼 때마다 처는 훌쩍인다. 처는 이제 울보가 되어 버렸다. 황혼의 멋진 삶은 건강이다. 매스컴에서는 노인들에게 걷기운동을 하라고 한다. 돈이 안 드는 운동인데 종아리는 제2의 심장이라고 하면서 매일 걸으라고 한다. 운동을 하면 중풍이 예방되고 치매가 예방되고 고혈압이 예방되고 근력이 강화된다고 한다. ..
